남자분들중에서 무조건 음부를 자극하면 여자들이 좋아하고 흥분한다고 알고있지만 사실 여자입장에서는 음부애무 못하는 남자로 인해 답답해할때가 있습니다. 그래서 중요한 성감대인 음부애무 방법에 대해서 알고 해주는것이 필요합니다. 민감하다는 것은 그 만큼 빨리 둔감해질수도 있습니다. 그래서 강약을 조절해야하고 바로 회음부나 음핵을 자극하기 보다는 주위부터 애무를 해주어서 흥분도가 어느정도 올라왔다고 느낄때 음부쪽을 해주면 그때 여자는 애무만으로도 오르가슴에 도달하는 경우들이 있으므로 애무에 대해서 하나만 알려고 하기보다는 여자의 성감대마다 어떤식으로 해주면 좋아하는지 같이 알고 해주는것이 괜찮습니다. 그러나 하나더 알아야하는것이 여성들 마다 각자 느끼는것이 다르기에 제일 잘느낀다고 여겨지는 부위를 집중적으로 해..
관계를 하지만 준비도 안되어있고 원치않는 임신을 하지 않기 위해서는 여자분들은 다양한 피임에 대해 알아야합니다. 그중에서도 자연피임법 적용을 할때 알아야하는것이 피임을 할때는 자연피임법 외에 하나더 추가해서 두가지 형태로 하시는것이 제일 안정적입니다. 생리주기에 대해서만 의존하기 보다는 피임약 섭취가 불편하다면 여성콘돔이나 도구를 같이 이용하는것이 좋습니다. 남성과 다르게 여성분들의 피임의 종류는 상당히 많이 있습니다. 그래서 내 환경이나 상황에 적합한 것을 선택하시는 것이 좋으며 또한 성관계를 한다면 성에 대한 지식을 충분히 알고 관계를 하는것이 여자분에게는 더욱 좋으니 성인여성분들은 성지식을 전반적으로 알아두는것이 말못할 고민이 줄어들어 괜찮습니다. 성관계를 할때는 [즐거운관계] 여기를 클릭해서 살펴..
여자의 경우 성관계 횟수가 적거나 경험이 적을때 자주 성관계 도중 오줌을 누고싶은 느낌이 들게됩니다. 이때는 성관계시 소변 마려운 느낌 완화를 하기위해 케겔운동을 해주는 것이 좋습니다. 하지만 성관계시 소변 마려운 느낌이 장기적으로 지속이 될때는 방광이나 요도쪽에 증상이 없는지 전문의에게 상담이 제일 좋습니다. 단, 경험 부족에 의해서 오줌 마려운 느낌이 들때는 자세를 변경해서 방광쪽에 자극이 덜한 후좌위 등을 해보시는 것이 괜찮으며 괄약근 강화를 위해 케겔운동에 대해 검색하신 후 매일 할수 있을 운동을 선택해 해주시는것도 괜찮습니다. 그리고 성관계를 나눈다면 성에 대한 지식을 충분히 알아두는 것도 좋습니다. 이유는 요령을 알고 하는것과 모르고 하는것의 차이는 크며 무엇보다 성에 대한 상식이 부족할때 괜..
임신을 했을때 고민되는 것중 하나가 부부관계이기도 합니다. 태아에 나쁜 영향을 줄까 걱정도 앞서는데요. 임신중 부부관계 자세 알고 하면 그런 부담감이나 고민은 사라져좋습니다. 임신중 부부관계 자세 그리고 애무까지 배부위에 자극을 안주는 자세를 하는 것이 괜찮으며 또한 깊은 삽입이 안되는 체위가 좋습니다. 보통 후좌위, 여성상위, 정좌위, 상좌위로 하는 것이 괜찮으며 애무 역시 충분히 받는것이 좋기에 애무에 대한 요령도 부부가 같이 알고 관계를 하는것이 임신중일때 성생활에 유용합니다. 임신했다고 부부관계를 멀리하게 되면 나중에 섹스리스 부부가 될 가능성이 높기에 임신중에도 부부관계는 꾸준히 해주시는것이 좋습니다. 꼭 삽입만이 아니라도 애무라도 하는 부부 분들이 좋기 때문이거든요. 부부의 성생활은 [즐거운관..
연애를 할때 내가 사랑하는 이가 힘들어하는 모습을 보는것만큼 자신도 같이 힘들어지게 되는데요. 남친이 힘들때 어떻게 해줄려고 하기보다는 남친이 힘들때 센스있는 문자나 가만히 두는것도 괜찮습니다. 남자는 여자와 다르게 스트레스를 심하게 받으면 혼자서 있고 싶어하는 경향이 있기에 이때 만나다보면 예전과 다르게 짜증을 내거나 무기력한 모습을 볼수 있으므로 만남의 횟수를 줄여주는것도 하나의 방법이기도 합니다. 그리고 대부분 남자들은 여친이 옆에서 기다려주는 시간만으로도 사랑을 받았다는 느낌을 받게 되지만, 사실 세상 모든 남자들이 다 같은 생각을 하는것은 아니기에 일반적인 남자에 대해 알고나서 남친의 특징에 맞게 대하는것이 좋습니다. 연애는 [남자들의 연애와 사랑편] 여기를 클릭해서 살펴보시면 여자와 다른 남자..
남자는 관계시 자주 손가락으로 질안을 삽입하는 경향이 있습니다. 이건 질에 손가락 넣으면서 만족감을 올려주고자 하는 행동인데요. 하지만 질에 손가락 넣을때 손가락의 각도에 주의 해야하며 흥분을 유도하기 위한 손가락 형태를 알고 해야합니다. 즉, 질에 손가락을 넣을때 방법에 대해 숙지하는 것이 좋으며 여성의 경우도 성지식을 알아두어야지만 손가락 문제에 대한 고민은 사라져 괜찮습니다. 흔히 성병이나 임신 부분 및 어떻게 성관계를 하는것이 몰라서 할 필요도 없는 고민을 많이 하거든요. 그리고 테크닉적인 것만 안다고해서 관계라는 것이 좋은것은 아닙니다. 여자와 남자가 각자 느끼는 사랑을 받고 있다는 것들이 다르기에 그 부분이 무엇인지도 함께 아는것이 좋습니다. 성지식은 [즐거운관계편] 여기를 클릭해서 살펴보시면..
성관계를 할때 보통 성기크기에 따라서 느끼는 것에 차이가 난다고 생각하지만 남자성기크기 작다고해서 또는 크다고해서 큰 차이는 없습니다. 다만 남자성기크기 부분이 관계에 중요한것이 아닌 어떻게 삽입후 율동을 하고 어떻게 자극을 해주는것이 좋은지 아는것이 괜찮습니다. 남성의 성기가 너무 작다면 수술적인 차원이 필요할수도 있지만 성기가 작아서 관계때 느낌이 없다는 것은 지루일수도 있는 부분이기에 그때는 자위를 당분간은 하지않는것이 좋으며 성생활에 대한 요령을 알고 관계를 하는것이 효율적입니다. 남자와 여자는 각자 신체적으로 다른것처럼 느끼는 부분도 각자 다르기에 오럴에 대해서도 밀착감이 높은 자세에 대해서도 알고 잠자리를 할때 예전보다 만족도가 높아져 좋습니다. 관계를 할때는 [즐거운관계] 여기를 클릭해서 살..
부부생활에서 부부관계에 있어 문제가 발생하면 그것만큼 또 힘든것도 없습니다. 하지만 먼저 서로가 부부관계 문제를 인식하고 개선할려는 의지가 있어야 하는것이 기본입니다. 부부관계 문제 나 혼자 잘해서 되는것이 아닌 둘이 함께 부부는 단순히 잠자리적으로만 접근을 하면 안됩니다. 일상에서 그동안 상처를 준 부분은 무엇이었는지 그리고 어떻게 하면 일상생활 자체를 더 윤택하게 할수 있을지 부터 살펴본 다음 그리고나서 관계를 나눌때 여러가지 방법을 시도해보면서 만족도를 올릴려는 노력이 필요하거든요. 또한 성에 대해 너무 모르고 있는 부분도 있을 수 있기에 성생활에 대해 알고 관계를 나눌때 초반에는 양보다는 질적으로 관계를 나누는 것이 좋습니다. 부부는 [즐거운관계편] 여기를 클릭해서 살펴보시면 부부생활에 대한 일상..
아이가 한참 성장을 할때 다른것보다 식사시 영양소를 골고루 섭취 할수 있도록 반찬을 구성하는것이 괜찮습니다. 성장기 어린이반찬 제철에 나오는 반찬으로 해주는것도 좋기에 성장기 어린이반찬 균형잡혀있는 식단을 참고해서 차리는것이 효율적입니다. 어린이는 미취학과 취학아동으로 식단이 나누어집니다. 미취학의 경우는 어린이식단표를 메인으로 해서 건강식단표를 병행하시면 되고, 취학의 경우는 그 반대로 건강식단을 메인으로 하시고 나머지와 병행하는것이 괜찮습니다. 가정식으로 된 식단표는 원리 자체가 한끼식사를 할때 설탕과 소금의 과잉섭취를 줄여놓았으며 5대영양소가 포함이 되어있어 영양소를 골고루 섭취하도록 되어있습니다. 식단을 참고할때는 하고픈 것을 선택해서 하시는게 편리하며 남은 반찬은 다음날 드셔도 상관이 없기 때문..
남자입장에서는 열심히 애무를 해주는데 여자쪽에서는 별로 느끼지 못할때가 있습니다. 여자 애무 무작정 하는것이 아닌 여자 애무 방법 알고 하는것이 여자분을 만족시키는데 좋습니다. 여자의 성감대별로 하는 기본적인 방식에 대해 알아두어야 합니다. 중요성감대 일수록 바로 자극을 하기보다는 주위를 천천히 자극하면서 흥분도를 점차 상승시키는 것이 좋으며 또한 여자는 남자와 다르게 애무를 통해서 사랑받고 있다는 느낌이 들때 더 큰 흥분을 하는 경향이 있으므로 남자와 다른 여자의 성에 대해서도 알고 관계를 나눌때 만족감을 주는 관계를 하는데 괜찮습니다. 성요령에 대해서는 [즐거운관계] 여기를 클릭해서 살펴보시면 자극 및 자세 그리고 여자가 느끼는 성에 대해서 까지 여러가지로 관계를 하실때 도움이 되실거예요.
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