헬스식단표 건강을 챙기는 방법
건강을 위해서 헬스를 시작했는데요. 다들 닭고기에 단백질 섭취가 주를 이루는데 근육보다는 건강한 몸매를 원해서 헬스식단표 괜찮은것 없나요 [헬스식단표 - 일반인의 건강을 위한 가정건강식단 방식] 헬스를 하는데는 몸짱이 되고픈 열망으로 하는 분이 있고 건강을 위해 하는분도 있습니다. 선수처럼 몸짱을 위한다면 근육위주로 된 식단으로 하는것이지만 일반인의 경우 건강을 위해서 헬스운동을 한다면 일반 가정건강식단을 통해 균형적인 식습관과 함께 하는게 바람직합니다. 식단이라는게 무분별하게 전문공부를 하지않는 상태에서도 나오는게 많은데요. 식단을 전공한 분의 식단을 참고하시는것이 무엇보다 좋습니다. 또한 건강을 챙긴다면 이미 헬스운동을 하기에 단순히 근육을 키우는 식단이 아닌 성인병예방에도 도움이 되는 가정건강식단이..
취미/투잡
2013. 7. 14. 15:14
[아지의스낵] 강아지 수제간식
아지의스낵 : http://www.azisnack.com/ 강아지 수제간식을 찾다가 발견한 아지의스낵. 정성 가득한 간식이라는것을 알수가 있었다. 부산일보에도 기사가 난곳으로 강아지에대한 애정이 남다른 부분이 있기에 수제간식을 만들때도 상업적으로만 치우진곳과는 다름을 알수 있는곳 쇼핑몰 운영에는 미숙한점이 많이보이지만 주문이 들어오면 수제간식을 만들기에 두가지 일을 다 할수 없다는점에서 크게 문제될 부분은 아니다. 강아지를 기르는 분이라면 한번쯤은 수제간식으로 영양을 보충해주는것도 좋을듯 하다.
취미/투잡
2012. 11. 9. 08:05
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